Aflu Online

Afla si tu ceea ce te intereseaza

7

20 iunie 2017
de Aurel
0 Comentarii

Apa cu otet si bicarbonat, un miracol pentru sanatate

Combinatia de bicarbonat si otet este folosita pentru mai multe probleme de sanatate. Desi ingredientele sunt ieftine, aceasta combinatie puternica este eficienta si ofera multe beneficii.

Acest amestec poate preveni orice tip de boala si poate mentine o greutate ideala.

De ce sa combinati otet cu bicarbonat?

Acestea au pH opus, asa ca bautura poate fi consumata fara sa ne facem griji.

Puteti obtine toate beneficiile corpului, fara sa acidifiati corpul, care are de obicei un pH acid din cauza stilului de viata.

Multi oameni consuma bicarbonat pentru a combate aciditatea gastrica, dar acest lucru nu este recomandat pe termen lung.

Proprietatile otetului

Are proprietati nutritionale, avand abilitatea de a revitaliza corpul. Este o sursa buna de acizi grasi, vitamina A si B, enzime, minerale cum ar fi magneziu, fosfor.

Cele mai importante beneficii ale otetul:

  • Este bogat in vitamina A si previne uscarea oculara.
  • Este un diuretic eficient care elimina excesul de fluide.
  • Datorita continului de sulf, putem elimina toxinele.
  • Intareste metabolismul si elimina excesul de grasime.
  • Este bogat in enzime si poate imbunatati digestia.
  • Ajuta tractul urinar si mentine urina acida, prevenind infectiile tractului urinar si ale rinichilor.
  • Reduce inflamatia gingiilor.
  • Imbunatateste flora intestinala.
  • Previne crampele musculare.
  • Reduce pietrele la rinichi si ficat.
  • Imbunatateste sanatatea dentara, prevenind gingivita, cariile si tartrul.
  • Elimina mucusul si trateaza sinuzita.
  • Calmeaza infectiile tractului urinar.
  • Calmeaza tusea.
  • Imbunatateste aspectul parului si al pielii.
  • Trateaza hiperaciditatea gastrica, eliminand-o imediat.

Mod de preparare:

  • 1 pahar cu apa calda
  • 1 lingurita de otet de mere
  • Putin bicarbonat

Se recomanda sa folositi otet de inalta calitate. Pentru cele mai bune beneficii, folositi otet nepasteorizat.

Cum sa il consumati?

Puteti consuma 1-3 pahare pe zi, dar luati-l pe stomacul gol inainte cu o ora inainte de masa. Daca vreti sa curatati corpul, beti cu o ora inainte de cele 3 mese ale zilei.

6

20 iunie 2017
de Aurel
0 Comentarii

Daca beti apa cu lamaie dimineata, adaugati ananas. Iata motivele

Adaugati acest ingredient in apa cu lamaie pentru a trai mai sanatos.

Cu totii stim beneficiile apei cu lamaie baute dimineata. Incercati sa adaugati ananas pentru a-i creste alcalinitatea. Acest fruct este bogat in minerale, nutrienti, vitamine pentru sanatatea noastra.

Este important sa mentinem echilibrul acid-baza pentru a evita probleme de sanatate.

Acest amestec cu lamaie si ananas contine multe minerale, care mentin nivelul de pH. Adaugati 2 felii de ananas si 50 de uncii de suc de ananas in apa cu lamaie. Iata 16 motive sa incercati acest amestec:

  • Reduceti riscul de cancer. Celulele canceroase nu se pot dezvolta in mediu alcalin creat de aceasta bautura.
  • Remediu pentru dureri dentare si gingivita. multi oameni consuma aceasta bautura pentru a scapa de durerile dentare si pentru a trata gingivita.
  • Peptina creeaza un mediu alcalin care ofera senzatia de satietate. Acest mediu ne ajuta sa slabim.
  • Amelioreaza dureri musculare. Combinatia amelioreaza dureri musculare si de coate.
  • Aceasta bautura confera hidratare pe parcursul intregii zile si are capacitati electrolitice datorita magneziului, calciului si potasiului.
  • Imbunatatirea digestiei. Acidul citric reactioneaza cu alti acizi din corp si incetineste si amelioreaza alti acizi din corp, imbunatatind digestia.
  • Productia de enzime. Cand vine vorba de productia de enzime, apa cu lamaie este o bautura care ajuta ficatul sa le produca.
  • Curatarea ficatului. Aceasta bautura stimuleaza detoxifiera corpului si curata ficatul.
  • Tratament pentru infectiile respiratorii. Puteti trata numeroase infectii prin consumarea acestei bauturi. Aceasta bautura trateaza mai multe infectii cum ar fi gatul uscat.
  • Reglarea defecatiei. Un ananas cu apa lamaie imbunatateste defecatia.
  • Imbunatatirea digestiei. Apa cu lamaie combinata cu ananas imbunatateste digestia si functia sistemului imunitar.
  • Functia sistemului nervos. Sistemul nostru nervos are nevoie de mult potasiu ca sa functioneze. Acesta este continu in lamaie, iar remediul poate fi folosit impotriva anxietatii sau depresiei.
  • Curatarea sangelui. Acest suc este excelent pentru curatarea sangelui (artere, vene, capilare).
  • Reducerea presiunii arteriale. Puteti reduce presiunea cu 10% daca veti consuma bautura zilnic.
  • Imbunatateste alcalinitatea corpului. Este eficient in mentinerea nivelului de pH, facandu-ne corpul mai alcalin si mai puternic in combaterea problemelor de sanatate.
  • Lamaile sunt o sursa buna de vitamina C, care combate racelile si gripele. Vitamina C porneste constructia tesutului osos al bebelusului, iar potasiul stimuleaza constructia sistemului nervos.

 

5

20 iunie 2017
de Aurel
0 Comentarii

10 uleiuri antiimbatranire pentru o piele mult mai tanara

Sebumul reduce aparitia ridurilor. Trebuie sa furnizam uleiuri pielii deoarece acestea o pot hidrata.

Exista multe uleiuri esentiale care au puterea de a incetini imbatranirea si pot oferi numeroase beneficii care imbunatatesc aspectele pielii si o mentin hidratata.

Ulei de argan

Acesta este extras dintr-un copac foarte special, ce creste in Maroc. Acest ulei indeparteaza petele si ridurile. Este bogat in vitamina A si E. Tot ce trebuie sa faceti este sa puneti cateva picaturi de ulei pe piele dupa ce ati curatat-o. faceti acest lucru inainte de culcare. Puteti încorpora uleiul de argan in dieta, adaugand o lingurita in felurile de mancare.

Ulei de cocos

Trateaza petele si ridurile si alte semne de imbatranire. Protejeaza pielea de arsuri solare si il puteti folosi ca lotiune de corp naturala.

Mentine pielea hidratata doar prin aplicarea acesteia dupa o baie sau un dus. Este recomandat sa adaugati 2 lingurite de ulei de cocos in dieta pentru a imbunatati sanatatea corpului.

Ulei de jojoba

Cel mai bun ulei pentru hidratarea pielii deoarece are proprietati antiimbatranire. Este foarte bogat in vitamina E si C. masati-l pe piele in fiecare zi.

Ulei de avocado

Perfect pentru pielea uscata datorita proprietatilor ce previn semnele de imbatranire. Este abundent in vitamina A si E si reduce daunele cauzate de varsta.

Ulei din germene de grau

Ofera proprietati regenerative si poate mentine pielea tanara multi ani. Acesta contine cantitati de vitamina A si E si este un antioxidant care previne daunele radicalilor liberi.

Amestecati cateva picaturi cu o lingurita de aloe vera si masati pielea timp de 5 minute. Al doilea tratament este sa amestecati miere cu ulei din germene de grau si sa il masati pe piele. Lasati-l sa actioneze 15-20 de minute si apoi clatiti.

Ulei de masline

Este un ulei ce ofera multe beneficii antiimbatranire. Contine cantitati mari de vitamina A si E, acizi grasi si minerale, care ne pot ajuta pielea sa combatem radicalii liberi.

Inainte de o baie, masati pielea 5-10 minute cu ulei caldut. Astfel imbunatatiti circulatia.

Ulei de migdale

Este bogat in vitamina E si K, care incetinesc imbatranirea si trateaza ridurile.

Masati pielea in fiecare zi inainte sa faceti dus.

Il puteti folosi si pentru a trata cearcanele prin aplicarea uleiului caldut inainte de culcare.

Ulei de lavanda

Pe langa faptul ca are un miros placut, este un produs cosmetic foarte eficient. Ofera beneficii antiseptice si antifungice si este foarte eficient impotriva problemelor ca acneea si psoriazis. Amestecati o lingurita de gel de aloe vera cu 5-6 picaturi de ulei de lavanda pentru a masa pielea. Lasati-l 10 minute si apoi clatiti cu apa rece.

Ulei de rodie

Ofera beneficii antiimbatranire excelente. Este un antioxidant care trateaza radicalii liberi, rezultati in urma expunerii la soare. Imbunatateste aspectul pielii datorita proprietatilor antiinflamatoare, antimicrobiene.

Ulei de neem

Este un tratament antiimbatranire care are proprietati antibacteriene, antifungice, antioxidante, antivirale.

Imbunatateste elasticitatea pielii datorita continutului mare de colagen si vitamina E. vitamina E trateaza ridurile si liniile fine ale pielii.

Amestecati ¼ pahar cu ulei de cocos cu o lingurita de ulei de neem. Masati pielea cateva minute si apoi lasati-l sa actioneze 10 minute. Faceti acest tratament inainte de culcare.

4

20 iunie 2017
de Aurel
0 Comentarii

Potiune foarte puternica pentru a trata inflamatia articulatiilor si pentru a intari oasele

Inflamatia cronica este prezenta in toate bolile si in multe cazuri (cum ar fi bolile cardiace) este chiar o cauza directa a acestora. Este chiar asociat cu cancerul. Acesta nu este tipul de inflamatie pe care il obtineti de la o glezna rasucita (umflare, roseata), ci un proces sistematic si inflamator care afecteaza in mod negativ fiecare sistem din organism. In principiu, este propriul sistem imunitar care va influenteaza. Si acest lucru este aproape intotdeauna cauzat de consumul de alimentatie defectuoasa.

Din fericire, alimentele o vor eradica, iar turmericul si ghimbirul sunt doua radacini stravechi ceu au proprietati de vindecare incredibile, dar cand sunt combinate ele sunt mai eficiente decat orice alt remediu pentru ameliorarea inflamatiei cronice.

Ingrediente si mod de preparare:

  • 5-6 morcovi. Le puteti lasa necuratati
  • ½ inch radacina de ghimbir
  • ½ inch turmeric
  • ½ lngurita de piper negru

Amestecati toate ingredientele si beti intr-un pahar cu brandy, in fiecare dimineata pe stomacul gol, cu jumatate de ora inainte de masa.

3

20 iunie 2017
de Aurel
0 Comentarii

In doar 4 zile va veti curate ficatul, veti pierde in greutate si va veti detoxifia corpul

Supraalimentarea nu este sanatoasa, dar cand se intampla acest lucru, trebuie sa va detoxifiati corpul, organismul stocand ce nu are nevoie precum grasimile si acest lucru ne poate afecta toate organele, in special ficatul.

Cand ficatul functioneaza fortat, acesta nu poate efectua in mod corect eliminarea toxinelor, care este una din functiile sale principale. De aceea este important sa pastrati ficatul curat, astfel incat acumularea de toxine sa nu mai contamineze sangele.

Ficatul poate fi curatat prin aceasta metoda facuta in casa, care va va permite in acelasi timp sa pierdeti in greutate, datorita eliminarii acestora.

Pentru a prepara aceasta bautura veti avea nevoie de:

  • 1 lingurita de ulei de masline
  • ½ lingurita de ghimber
  • ½ lingurita cu usturoi
  • 1 lingurita de portocale

Preparare:

Trebuie doar sa amestecati aceste ingrediente si sa beti seara inainte de a va culca.

Nu uitati sa pastrati intr-un borcan cu capac etans, la frigider.

2

20 iunie 2017
de Aurel
0 Comentarii

Reteta doctorilor nespusa: ficatul dumneavoastra va fi ca nou si veti arata cu 10 ani mai tineri!

Ficatul indeplineste o multime de functii importante cum ar fi eliberea de toxine si arderea grasimilor si multe altele.

Exista o multime de factori care pot provoca daune asupra organelor si in special ficatul, cum ar fi obiceiurile si alimentatia proaste. In acest caz, nu isi poate indeplini functia in mod corespunzator si trebuie curatat si reparat. Ar trebui sa evitati consumul de ingrediente daunatoare si sa va indreptati catre alimente mai sanatoase.

Va recomandam sa incepeti sa consumati aceasta bautura naturala ce va poate oferi organismului numeroase beneficii:

  • Poate repara ficatul
  • Detoxifica organismul
  • Are proprietati anticancer
  • Imbunatateste metabolismul
  • Imbunatateste sanatatea pielii
  • Curata sangele
  • Imbunatateste sistemul imunitar
  • Impiedica infectia si inflamatiile
  • Are proprietati antioxidante
  • Reduc nivelul de zahar din sange si colesterol

Ingrediente:

  • 2 lamai
  • O mana de patrunjel
  • Castravete
  • 200 ml apa

Preparare si consumare:

Amestecati folosind un blender toate ingredientele pana cand devine un amestec uniform. Consumati-l de 1-2 ori pe zi – 1 pahar timp de 30 de zile. Apoi faceti o pauza de 2 saptamani si apoi repetati tratamentul din nou.

1

20 iunie 2017
de Aurel
0 Comentarii

Beti un pahar zilnic – grasimea din zona abdominala va disparea in 10 zile!

Remediul pe care il avem pentru azi este ideal in caz ca vreti sa pierdeti in greutate fara diete si exercitii. Acest remediu este o bautura facuta din miere si scortisoara, care ofera numeroase beneficii pentru sanatate, pe langa faptul ca va ajuta sa pierdeti din grasime.

Amestecul va imbunatati digestia, detoxifia corpul si acceleaza metabolismu. De asemnea, va alcaliniza corpul dumneavoastra si va ajuta la eliminarea grasimilor.

Scortisoara este un condiment dulce ce ofera numeroase beneficii pentru sanatate: imbunatateste absorbtia nutrientilor din organism si regleaza productia de insulina, prevenind in mod eficient diabetul. Pe de alta parte, mierea este un nectar care va poate stimula digestia si metabolismul si va poate ajuta in procesul de ardere a grasimilor.

Iata cum sa pregatiti remediul:

Ingrediente:

  • 1 lingurita de praf de scortisoara
  • 2 lingurite de miere organica
  • Un pahar cu apa

Preparare si utilizare:

Se toarna apa intr-o oala si se fierbe, apoi se adauga scortisoara si amestecati pentru cateva minute. Apoi, raciti remediul si adaugati mierea, apoi amestecati bine.

Beti un pahar in fiecare zi pe stomacul gol si rezultatele vor fi vizibile in curand. Continuati cu tratamentul pana veti obtine cifra pe care ati dorit-o intotdeauna.

10

19 iunie 2017
de Aurel
0 Comentarii

Tantarii imi distrugeau fiecare vara pana cand am descoperit acest remediu

Vara este anotimpul meu preferat. Nu este nimic mai frumos decat o seara lunga de vara si o plimbare.

Pentru unii, aceste seri pot fi un cosmar. Ei dau vina pe tantari.

Nu doar ca ne pisca si ne produc mancarimi, dar pot transmite si boli infectioase, inclusiv malaria.

Uitati de lotiuni, creme deoarece pot cauza efecte secundare.

Cel mai bine este sa optati pentru solutii naturale.

Este o metoda eficienta care ne va scapa de tantari si astfel va veti putea bucura de serile de vara.

Vorbim despre Vick’s.

Acest produs este de obicei folosit in cazul racelilor deoarece rezolva problema nasului infundat si ne ajuta respiratia. Contine camfor si mentol.

Tantarii nu suporta acest miros.

Tot ce trebuie sa faceti este sa aplicati aceasta crema pe maini si picioare.

9

19 iunie 2017
de Aurel
0 Comentarii

Cu acesta reteta, parul va creste foarte rapid

Daca va doriti un par stralucitor si plin de volum, avem reteta perfecta pentru dumneavoastra.

Stiati ca sucul de ceapa reduce caderea parului si ca opreste albirea acestuia, iar in acelasi timp stimuleaza cresterea parului?

Cresterea parului depinde de gene, dar si de factorii interni si externi.

Unele remedii sunt date din generatii in generatii si chiar ne pot ajuta.

Metoda cu ceapa este foarte eficienta si este folosita de multe celebritati. Intr-un numar de studii separate, s-a demonstrat ca ceapa previne caderea parului  in 87% din cazuri.

Dermatologii spun ca nu exista efecte secundarea asupra scalpului. Ceapa este bogata in sulf, care stimuleaza productia de colagen, important pentru cresterea parului.

Reduce inflamatiile pielii si are proprietati antibacteriene.

Sucul de ceapa ne face parul mai puternic si previne infectiile scalpului.

Reteta:

Curatati si taiati 4 cepe si stoarceti-le sucul (puneti-le intr-un blender).

In suc, adaugati o lingurita de miere si amestecati.

Masati scalpul cu sucul de ceapa si lasati-l 30 de minute. Mirosul puternic merita efortul. Daca nu va grabiti, puteti mentine amestecul pe par 1 ora.

Dupa acest tratament, clatiti parul ca de obicei.

Tratamentul trebuie aplicat de 2-3 ori pe luna.

8

19 iunie 2017
de Aurel
0 Comentarii

Doctorii nu va vor spune acest lucru: cel mai bun remediu impotriva colesterolului si a presiunii arteriale

Se foloseste acest medicament de mult timp pentru a vindeca boli si pentru a intari imunitatea.

Amestecul este foarte puternic deoarece reduce colesterolul si presiunea arteriala.

Ingrediente:

  • Usturoi ras
  • 1 lingurita de suc de lamaie
  • O bucatica de ghimbir ras
  • O lingurita de otet
  • O lingurita de miere

Preparare:

Amestecati toate ingredientele si puneti-le la frigider timp de 5 zile.

Dupa 5 zile, luati amestecul inainte de micul dejun si cina. In 7 zile veti simti rezultatele. Veti face un test de sange si veti vedea ca nivelul colesterolului este scazut.

Presiunea va fi normalizata.