Aflu Online

Afla si tu ceea ce te intereseaza

1

25 aprilie 2017
de admin
0 Comentarii

Simti un “JUNGHI IN PIEPT”? Nu este de gluma! Iata de ce boala poti sa suferi!

De multe ori, unele dintre cele mai periculoase boli sunt descoperite accidental, la un simplu control periodic.

“Sunt multi oameni care se plang de dureri toracice si spun <>. Daca aceasta durere ascutita nu se calmeaza cu nimic e semnul unui cancer de plamani. Invers, o tuse constanta tratata ca si problema pulmonara poate veni de la o gastrita. Nu e o regula ca bolile grave sa tinteasca organele care se manifesta”, atrage atentia specialistul Alina Constantinescu.

Problemele cardiace, adauga acesta, sunt alta categorie de boli care ies la suprafata in mod ciudat. “stiu o pacienta pe care o dureau foarte tare coatele si a avut inspiratia sa se prezinte la medic.

Electrocardiograma a scos la iveala faptul un infarct cardiac acut, iar durerea iradia”, povesteste medicul de familie.

In mod paradoxal, palpitatiile la femei nu reprezinta musai un motiv de neliniste in privinta inimii, ci o banuiala intemeiata pentru afectiuni ale tiroidei, tulburarile de ritm fiind o consecinta a lipsei sau excesului hormonal.

1

25 aprilie 2017
de admin
0 Comentarii

Suferi de crestere in greutate, probleme digestive, pierderea parului? ELIXIRUL NATURAL care iti regleaza dezechilibrele hormonale si iti insanatoseste TIROIDA!!

Corpul nostru este alcatuit din trilioane de celule, iar aceste celule comunica toate prin intermediul hormonilor. Hormonii sunt mesagerii fideli ai corpului, care mentin starea de sanatate pe care, de obicei, o apreciem la justa ei valoare doar dupa ce o pierdem.

Ori de cate ori apare un dezechilibru hormonal, apar si problemele. Corpul ia in greutate si pierde din energie. Dispozitia, digestia si creierul, toate intampina dificultati cand apar tulburarile hormonale. Iar acestea, din pacate, sunt tot mai numeroase in ziua de azi.

Folosind alimentele ca medicament, insa, se poate restabili echilibrul functional al corpului. Iata o reteta de bautura care iti poate regla dezechilibrele hormonale. Consuma-l cu incredere si vindeca-ti hormonii cu aceste alimente-medicament.

Tiroida
Fiecare celula din corpul uman, atat de impecabil creat, are nevoie de hormonul tiroidian pentru a functiona corect. Nu este nicio surpriza ca, atunci cand tiroida nu functioneaza corect, nimic altceva nu mai functioneaza.

Cresterea in greutate, problemele digestive, pierderea parului (inclusiv, in mod ciudat, al treilea rand de sprancene), ceata mentala si depresia sunt doar cateva dintre simptomele cu care se confrunta cei care sufera de afectiuni ale tiroidei.

Iata un smoothie delicios recomandat pentru sanatatea tiroidei:

Ingrediente

– 1 cana lapte de cocos integral

– 1 lingurita proteine vegetale

– 1 lingura ulei de cocos extra-virgin

– 1 cana verdeturi mixte

– 2 nuci braziliene

– 1 avocado

– 1 tulpina de telina

– 2 linguri fulgi de alge dulse

– 1 lingura pudra de maca

– 1 cana fructe de padure organice, congelate

Mod de preparare: Se amesteca bine ingredientele intr-un blender.

Cum ajuta? Hormonii au nevoie de grasimi sanatoase, adica lapte si ulei de cocos si avocado. Frunzele verzi sunt necesare pentru metilarea sanatoasa, de asemenea necesara pentru hormoni! Nucile braziliene sunt bogate in seleniu, de care corpul are nevoie pentru enzima (5′ deiodinaza) care poate converti hormonul inactiv tiroidian T4 in hormonul activ T3.

Algele marine ca fulgii de dulse sunt bogate in iod, materia prima pentru secretia hormonului tiroidian. Pudra de maca stabilizeaza nivelul hormonal, iar telina este un aliment-medicament pentru vindecarea intestinelor, implicate si ele in optimizarea nivelului de hormon tiroidian.

1

25 aprilie 2017
de admin
0 Comentarii

Tu aceste cosuri mici pe corp? Uite ce inseamna si de ce sunt PERICULOASE!

Aceste mici cosuri pe care le au foarte multi oameni nu se stia daca sunt provocate de iritatii, roseata sau doar acnee. Aici gasesti raspunsul corect.

Aceste semne, ca niste cosuri mici, sunt cauzate de organismul tau si reprezinta intoleranta la gluten.

De fapt, fiecare corp digera sau nu glutenul in mai multe forme, insa oamenii de stiinta au descoperit ca aceasta este una dintre formele in care se manifesta intoleranta.

Daca ai probleme cu digestia glutenului, sistemului tau digestiv devine inflamat iar acest lucru se reflecta mai tarziu pe piele.

Prin urmare, intoleranta la gluten este asociata cu mai multe probleme de piele, precum eczema sau psoriazisul. Aceste boli sunt indicatori care spun ca sistemul imunitar produce anticorpi cauzeaza mancarimi si piele uscata.

1

25 aprilie 2017
de admin
0 Comentarii

Ti se înroșesc ochii? NU IGNORA ACEST LUCRU! Iata care este motivul si cand trebuie SA MERGI LA DOCTOR!

 Ochiul rosu poate sa apara din diverse cauze. Cel mai adesea este rezultatul patrunderii unui corp strain sau al oboselii pe fondul lucrului la calculator.

Cauzele înroșirii ochilor
Cele mai frecvente cauze ale înroșirii ochilor sunt reprezentate de inflamarea vaselor de sânge de pe suprafața ochiului. Procesul de inflamare poate fi cauzat de diverși factori precum:

– Aerul uscat;

– Expunerea la soare;

– Praf;

– Reacții alergice;

– Răceli;

– Bacterii sau virusuri;

– Tuse.

Tusea puternică sau frecarea ochilor din cauza unei mâncărimi poate duce la apariția unor pete roșii pe suprafața ochiului, afecțiune cunoscută sub numele de hemoragie subconjunctivală. Această apare spontan și se întinde pe o suprafața mai mare sau mai mică de pe „albul” ochilor.

De cele mai multe ori, această problemă nu are o semnificație gravă, în ciudă aspectului, și nu există dureri, nefiind necesar tratament de specialitate. În cel mult 10 zile, această pată roșie e suprafața ochiului se resoarbe. Însă există și situații când hemoragia subconjunctivala apare în urma unui traumatism survenit la nvielul ochilor, caz în care pacientul trebuie să consulte de urgență un medic oftalmolog.

O altă cauză a înroșirii ochilor este infecția, care poate apărea în diferite țesuturi ale ochiului și care poate fi însoțită de simptome precum durere, secreții sau modificări de vedere. Infecțiile care pot duce la înroșirea ochilor sunt cauzate de:

– Inflamația marginii libere a pleoapelor (blefarită);

– Inflamația membranelor care acoperă pleoapa și albul ochilor (conjunctivită sau „ochi roz”);

– Ulcer corneean (o rană deschisă pe cornee, apărută din cauza unei infecții a ochiului);

– Inflamația uveei (uveită) – zona cea mai vascularizată din organismul uman.

Alte afecțiuni care pot cauza înroșirea ochilor sunt:

– Traumatismele survenite la nivelul ochilor;

– O creștere rapidă a presiunii intraoculare, însoțită de durere (glaucom acut);

– Zgârieturi pe suprafața corneei, cauzate de diverși agenți iritanți sau de folosirea excesivă a lentilelor de contact;

– Sângerări;

– Șalazion (o inflamație a glandelor sebacee profunde de la nivelul pleoapelor);

– Ochi uscați (producție insuficientă de lacrimi).

Când să mergi la doctor

Înroșirea ochilor nu reprezintă o urgență medicală decât în anumite situații speciale. Dacă observi că roșeața ochilor este cauzată de picăturile de ochi, schimbă-le sau evită să le mai folosești o perioadă.

Dacă acest simptom persistă mai mult de două săptămâni și există secreții neobișnuite la nivelul ochiului, programează-te pentru un consult la medicul oftalmolog, pentru stabilirea unui diagnostic corect și a unui tratament corespunzător.

Dacă înroșirea ochilor este cauzată de o infecție și această nu este tratată adecvat, există riscul unor complicații precum vederea încețoșată, accidentări, dar și leziuni permanente pe suprafața ochiului.

1

25 aprilie 2017
de admin
0 Comentarii

Stres? Sistem imunitar slabit? Colesterol mare? Acesta este INGREDIENTUL MIRACULOS pentru sănătatea ta!

Unul dintre remediile naturale care şi-au dovedit eficienţa de-a lungul timpului este lăptişorul de matcă.

Numit de vechii greci sursa tinereţii veşnice, lăptişorul de matcă este, astăzi, studiat în marile universităţi ale lumii, ajungând să fie considerat un adevărat elixir al tinereţii, al sănătăţii şi al frumuseţii, pentru că eficienţa sa a fost dovedită în cazul mai multor afecţiuni.

Iata ce poti trata cu ajutorul lui:

1. Scade colesterolul
Lăptișorul de matcă influențează o enzimă ce joacă un rol în sintetizarea colesterolului, iar după o cură de numai o lună (în care iei în fiecare zi câte o linguriță de ingredient) diferența va fi majoră.

2. Îmbunătățește memoria
Hrana reginei conține triptamină, ce stimulează procesul de învățare și îmbunătățește memoria de scurtă și lungă durată. Oamenii de știință cercetează în prezent dacă lăptișorul de matcă poate fi folosit pentru prevenirea tulburării Alzheimer’s.

3. Lăptișorul de matcă poate combate oboseala
Este bogat în vitamine, minerale și acizi, foarte necesari organismului tău. Astfel, poți lua lăptișorul de matcă special pentru stimularea activității musculare. Poate fi și un bun supliment pentru zilele când faci exercițiu fizic intens.

4. Îmbunătățește sistemul imunitar
Curele cu lăptișor de matcă sunt foarte bune la schimbarea anotimpurilor, atunci când sistemul imunitar are cel mai mult de suferit. Datorită conținutului de acizi și vitamine, te poate proteja de virusuri și bacterii.

5. Combate stresul
Substanțele din lăptișorul de matcă au rol în funcționarea creierului, acolo unde este produsă și serotonina. Serotonina relaxează organismul și te ajută să dormi.

6. Lătpișorul de matcă poate vindeca scleroza
Nu există studii intense care să demonstreze acest fapt, ci doar grupuri mici de cercetători care au încercat terapia cu lăptișorul de matcă în cazul bolnavilor de scleroză, iar rezultatele au fost incredibile: suferinzii s-au vindecat, anunță Formula As.

7. Este bun în tratarea infecțiilor
Pentru că lăptișorul de matcă are proprietăți antibiotice, acesta ajută la vindecarea unor infecții precum cele cu bacilul Koch, responsabil de tuberculoză, cu E.coli, cu stafilococul Aureus, dar și alte virusuri.

1

25 aprilie 2017
de admin
0 Comentarii

Cu ajutorul acestei bauturi iti cureti RINICHII de toxine aproape INSTANT! Uite cum se prepara

Datorita rinichilor eliminam toate toxinele si excesul de sare din organism. Cu toate acestea, ei trebuie curatati periodic pentru o mai buna functionare. De-a lungul timpului, sarurile si toxinele se acumuleaza in rinichi.dar si nisipul cu pietrele.

Ele trebuie eliminate pentru a evita deteriorarea rinichilor. Luati o mana de frunze de patrunjel si taiati-le in bucati mari.Puneti-le intr-un castron si turnati apa peste ele,incat sa fie acoperite.Puneti oala pe aragaz si dupa ce au inceput sa fiarba,mai lasati 10 minute.

Se ia oala de pe foc si se lasa sa se raceasca.Se strecoara lichidul si se pastreaza in frigider.Se bea un pahar o data pe zi.Dupa cateva zile veti observa ca culoare urinei se va schimba,deoarece organismul incepe sa se debaraseze de toate toxinele acumulate in rinichi.

Trebuie sa fiti foarte atenti atunci cand banuiti ca aveti pietre la rinichi. Acest ceai de patrunjel expulzeaza pietrele si trebuie sa ii faceti o vizita medicului. Pe langa ceaiul de patrunjel trebuie sa consumati lichide pe tot parcursul zilei,pentru a ajuta rinichii sa functioneze bine.

In afara de patrunjel, curata foarte bine rinichii urmatoarele alimente:

-merele

-lamaile

-pepenele verde

Se banuieste ca uleiul de masline ajuta la expulzarea pietrelor de la rinichi. Cu toate ca aceasta bautura este un remediu complet natural,asigurati-va ca o evitati in timpul unei sarcini.

La femeile gravide poate provoca un avort spontan, iar la cele care alapteaza, patrunjelul poate reduce secretia laptelui matern. Se recomanda sa faceti acest tratament cu ceai de patrunjel de doua ori pe luna, ca parte a unei detoxifieri regulate a organismului. Mai mult decat atat,este foarte bun impotriva durerilor menstruale.

Ceaiul de patrunjel este foarte bun pentru imunitate,glanda,sistem nervos,pentru slabit, par, infertilitate, impotenta, cancer, picioare umflate, elimina petele de pe piele cauzate de varsta inaintata, stimuleaza metabolismul, are efect antidepresiv, purifica sangele, scade nivelul de colesterol, imbunatateste digestia, combate balonarea, stimuleaza circulatia sangvina periferica.

1

25 aprilie 2017
de admin
0 Comentarii

Cum stii dacă ficatul tău are probleme? Iată care sunt semnele! Toată lumea trebuie să le știe!

De cele mai multe ori, bolile ficatului nu dor iar semnele unei boli grave apar de obicei cand e prea tarziu. Cum ne dam seama atunci ca ficatul nostru e bolnav ?

Ficatul “ne vorbeste” prin anumite semne, pe care ar trebui sa le tratam cu seriozitate:

Mai multă grăsime pe abdomen
Un ficat cu probleme este unul care metabolizează tot mai lent, iar din această cauză începi să acumulezi tot mai multe kilograme. Dacă în mod normal nu ai burtică sau multă grăsime pe abdomen și de la o vreme a început să se tot adune, s-ar putea să fie vorba de un ficat obosit. Vezi dacă ai vreunul din celelalte simptome!

Dormi foarte prost și ai cearcăne mereu
Cearcănele pot fi legate și de un somn neodihnitor, dar și de o problemă a ficatului, care este suprasolicitat. Mai mult, dacă de la o vreme ai un somn foarte agitat, te trezești noaptea, simți că nu te poți odihni îndeajuns, este de asemenea un semn că ficatul tău suferă.

Acnee, puncte de grăsime pe față
Atunci când un ficat nu mai poate elimina în mod corect toxinele, organismul tău încearcă să recupereze prin orice mod posibil. Asta înseamnă apariția coșurilor pe față, apariția punctelor de grăsime, o respirație urât mirositoare și transpirații abundente și, de asemenea, urât mirositoare.

Ești obosită tot timpul
Oboseala accentuată este unul dintre primele semne ale unui ficat afectat. Dacă nu ai somnul agitat și chiar reușești să dormi destule ore pe noapte, însă în continuare te simți obosită, este un semn clar că ficatul tău este suprasolicitat.

Tulburări de tranzit intestinal
Tot ficatul obosit este vinovat de un tranzit intenstinal anormal. Constipația ori diareea pe perioade lungi de timp, sindromul colonului iritabil și balonări frecvente sunt tot semne ale organului afectat.

Icter: Pielea palida, decolorata si ochii ingalbeniti sunt simptomele cele mai evidente ale unui ficat bolnav. Acest fenomen de ingalbenire este un rezultat al excesului de bilirubina care nu poate fi eliminata. Alte semne asociate nivelului cresut al bilirubinei sunt : urina de culoare inchisa, scaun deschis la culoare si mancarimi insuportabile.

Starea de greata: apare datorita capacitatii reduse a organismului de a procesa si elimina toxinele sau datorita schimbarilor de metabolism. Totusi, atunci cand avem greturi sau vomitam fara a avea o cauza cunoscuta sau o problema digestiva depistata, acest simptom poate indica o afectiune serioasa la nivelul ficatului.

Pierderea apetitului: un ficat bolnav va declansa semne de alarma tot mai serioase. Pierderea apetitului si scaderea rapida in greutate sunt doua simptome ce indica deja o afectiune serioasa a ficatului.

Retentie de fluide: un ficat bolnav inhiba functia circulatorie, astfel incat retinem lichide in zona picioarelor, gleznelor, avand in vedere ca gravitatia atrage aceste fluide in mod natural in aceasta zona a corpului.

Unul din semnele mai putin cunoscute ale prezentei bolilor la nivelul ficatului este faptul ca ne invinetim repede.

stevie

25 aprilie 2017
de admin
0 Comentarii

Bautura care iti INTARESTE SISTEMUL IMUNITAR, ELIMINA POFTA DE DULCE si te ajuta sa TII SUB CONTROL GREUTATEA

Bautura care iti INTARESTE SISTEMUL IMUNITAR, ELIMINA POFTA DE DULCE si te ajuta sa TII SUB CONTROL GREUTATEA

Este o planta foarte des intalnita in Romania insa beneficiile ei nu sunt atat de cunoscute in si apreciate la fel cum erau pe vremea bunicilor. Acestia stiau de portia de sanatate pe care STEVIA le-o ofera si o consumau abundent in sezonul primaverii.

Iată care sunt beneficiile ceaiului de ştevie

Ștevia este folosită în mai multe tratamente naturiste. Dacă vei consumă ştevie, această va ţine sub control nivelul zahărului din sânge, înlătură poftă de alimente dulci, previne diabetul, te ajută să ţii sub control greutatea, te ajută în cazul în care suferi de reumatism şi, nu în ultimul rând, ajută sistemul imunitar.

Pentru a prepară infuzia din frunze de ştevie ai nevoie de două linguri de frunze de ştevie uscate şi 250 de ml de apă. Se lasă să dea în clocot, apoi se asteapa o jumătate de ora, timp în care se lasă la infuzat. După aceea se strecoară. Ceiul poate fi îndulcit cu miere. Se pot bea 3 căni de ceai pe zi, iar curele pot să ţină între 1 şi 3 săptămâni.

Această infuzie are rolul de a proteja ficatul, de a detoxifia organismul. De asemenea, este un bun laxativ şi diuretic. În plus, creşte imunitatea, previne cancerul pancreatic, este indicat celor care tuşesc şi sunt răciţi. Şi cei care au probleme cu hipertensiunea pot consumă acest ceai.

Pentru a prepara un decoct din seminţe sau rădăcina de ştevie ai nevoie de 4 linguri de rădăcina de ştevie, mărunţită, sau seminţe de ştevie. Pune-le în 500 de ml de apă, într-un recipient de inox sau email. Lasă-le să fiarbă, la foc mic, timp de 5 minute. La final, adaugă apă, pentru a completă apă care s-a evaporat. Înainte de a se răci, decoctul se vastrecura printr-un tifon sau vată medicinală. Îl poţi îndulci cu miere. Se pot bea două ceşti într-o zi. Decoctul va detoxifia organismul, protejează ficatul şi are efect diuretic.

hemoroizi

25 aprilie 2017
de admin
0 Comentarii

3 metode SIGURE, IEFTINE si NATURALE de a scapa de una dintre CELE MAI RASPANDIRE PROBLEME: hemoroizii

Hemoroizii sunt dilatatii venoase (varicoase), care apar in interiorul canalului anal, la o adancime de circa 4-5 cm, prin dilatarea unor mici pernite venoase in contextul constipatiei, a mostenirii familiale sau a statului prelungit pe sezut (munca de birou).

Este bine de retinut ca, o data aparute, aceste varicozitati continua sa isi mareasca dimensiunile, in contextul in care, prin localizarea lor, sunt zilnic traumatizate de defecatie. Fenomenul consta in dilatarea tesutului cavernos cu aparitia maselor hemoroidale care prolabeaza in canalul anal, traumatizarea lor avand drept consecinta sangerarea dupa defecatie, staza venoasa si tromboza, adesea asociate cu edem si fenomene necrotice. Exista trei tipuri de hemoroizi: hemoroizi interni cu origine din plexul intern, hemoroizi externi din plexul extern si hemoroizi micsti.

Iată cele 3 metode pentru a scăpa de hemoroizi:

1. Pelinul este pe primul loc în tratarea hemoroizilor datorită afectelor sale de calmare şi a proprietăţilor astringente. Pe lângă băile cu pelin vă recomandăm să folosiţi şi ceai din coajă de stejar pentru că aceasta are efect cicatrizant. Amestecaţi câte două linguriţe din fiecare plantă în doi-trei litri de apă fierbinte. Baia de şezut trebuie să dureze aproximativ 20 de minute şi trebuie repetată o dată la trei zile, timp de o lună.

2. Aloe Vera tratează atât umflăturile cât și hemoroizii sângerânzi. Se taie frunze de Aloe Vera pe jumătate, se încălzesc puțin și se aplică pe zona afectată. Frunzele se pot congela și se aplică pe zona afectată.

3. Ceaiul de coada șoricelului, de tătăneasă, de mușețel, troscot și nalbă mare poate fi consumat de trei ori pe zi. Acest ceai se obține sub formă de infuzie, câte o lingură din fiecare plantă, se formează un amestec, iar din acest amestec se infuzează o linguriță la o cană cu apă, vreme de 20 de minute. Se strecoară și se servește călduț înainte de mese.

5 cure weeds - better than any pharmaceutical product

25 aprilie 2017
de admin
0 Comentarii

5 leacuri MINUNATE din 5 BURUIENI pe care de obicei nu dai 2 bani!

5 leacuri MINUNATE din 5 BURUIENI pe care de obicei nu dai 2 bani!

Iata cele 5 buruieni pe care de obicei le neglijezi, dar care au impresionante beneficii pentru sanatatea noastra!

Papadia

Gandeste-te de doua ori inainte de a arunca ultima papadie crescand in gradina ta. Aceste plante cu floarea galbena sunt una dintre cele mai bune surse de betacaroten ale naturii (din care este facuta vitamina A, antioxidantul esential) si mai sunt si bogate in proteine, minerale, vitamine si acizi grasi esentiali.

Fiecare parte a plantei de papadie – de la radacina la floare – este comestibila, iar consumul pe termen lung a fost pus in legatura cu o mai buna functionare cardiovasculara si hepatica, cu multiple beneficii digestive (este inclusiv un tratament pentru constipatie) si, datorita proprietatilor ei diuretice, ajuta la curatarea rinichilor. Alegeti acele fire de papadie nici prea tinere, nici prea batrane si cu floarea de un galben ‘viu’.

Urzicile

Oricine a fost atins de perii plantei de urzica poate intelege cu usurinta de ce au dezvoltat aceste plante o reputatie ca de buruieni nedorite. In realitate totusi, planta de urzica este o centrala energetica din punct de vedere nutritional. Radacinile si frunzele ei sunt bogate in fier, calciu si vitaminele A si K si a fost utilizata timp de secole in Europa pentru a trata slabiciunea intestinala, malnutritia, diarea si nenumarate afectiuni ale pielii. Mai mult, o lingura de suc proaspat de urzici luat de cateva ori pe zi s-a dovedit ca elimina acidul uric, un produs secundar al digestiei proteinelor care se acumuleaza in tesuturi si articulatii, ducand la afectiuni inflamatorii dureroase precum guta.

Brusture

Brusturele – planta aceea iritanta care isi agata constant tepii incarligati in hainele noastre pentru a-si raspandi samanta – este o alta buruiana cu inima de aur. De fapt, brusturele (incluzand toate subspeciile sale) este plin de fitochimicale ce poseda proprietati antibacteriene, anti-inflamatorii si antioxidante. In consecinta, brusturele este bun la tratarea afectiunilor pielii (in special acneea, eczemele si psoriazisul), problemelor cardiace si bolilor degenerative precum artrita si cancerul. Ca si papadia, brusturele mai ajuta si la digestie, prin stimularea secretiilor digestive.

Amarantul (stirul)

Desi in Occident stirul este privit in mod obisnuit ca o plaga, alte tari il recunosc ca o grâna vitala si o leguma frunzoasa. Precum quinoa si hrisca, semintele de amarant sunt fara gluten, o proteina completa si de asemenea si o fantastica sursa de fibra, fier, acizi grasi si numeroase oligoelemente. Consumul regulat al acestor produse de la amarant a fost aratat ca reduce colesterolul si presiunea sanguina, amplifica functionarea sistemului imunitar si trateaza o gramada de boli serioase, inclusiv cancerul. Frunzele de amarant, care sunt adesea fierte sau gatite la abur, sunt 90% digestibile atunci cand sunt gatite si poseda beneficii de sanatate similare altor plante frunzoase verzi precum kale, spanacul si brocoli.

Iarba grasa

Iarba grasa, mai numita si porcina, este inca o buruiana medicinala care este o sursa populara de nutritie in Lumea a Treia, in mare parte pentru ca propaseste pe soluri sarace. Potrivit cercetatorilor de la Universitate din Texas, San-Antonio, frunzele de Iarba Grasa (ce pot fi mancate ca leguma gatita), contin mai multi acizi grasi omega-3 decat orice alta planta comestibila, facându-le potrivite pentru imbunatatirea functionarii creierului si sistemului cardiovascular. Cercetatorii au mai descoperit ca Iarba Grasa contine de la 10 la de 20 de ori mai mult din antioxidantul inhibitor de cancer, melatonina, decât oricare alt fruct sau leguma testata!

Asa ca data viitoare gandeste-te de doua ori inainte de a-ti curata gradina de anumite ‘buruieni’!