Aflu Online

Afla si tu ceea ce te intereseaza

otkazatsa-ot-sladkogo

14 ianuarie 2017
de admin
0 Comentarii

Vrei să scapi complet de pofta de dulce? Iata ce trebuie sa faci…

Dependența de zahăr poate să apară, printre altele, ca urmare a unui stres continuu, a oboselii excesive ori a lipsei de somn.

Pe măsură ce consumi mai mult zahăr, este posibil ca organismul tău să simtă nevoia de și mai mult.

Acest aliment delicios este, din nefericire, un dușman al sănătății, întrucât poate favoriza apariția sau dezvoltarea unor boli precum cancerul.

O cură de trei zile te poate ajuta să scapi de dependența de zahăr.

Alimentele pe care se le consumi în acest timp sunt fulgii de ovăz, ouăle-omletă, nucile crude, câteva bucăți mici de piept de pui, legume după gust și peștele, toate în cantități moderate.

Consumă cel puțin doi litri de apă pe zi.

Sursa

cearcane

14 ianuarie 2017
de admin
0 Comentarii

Super-truc! Cum să scapi rapid de cearcăne

Cearcanele dau de cap multor persoane, avand in vedere ca apar fie din cauza lipsei odihnei, fie din cauza unei alimentatii neadecvate.

Insa, pentr a scapa de cearcane, sustin specialistii, nu ar trebui decat sa respectati un obicei care nu numai ca este foarte sanatos, dar are si un efect incredibil asupra tenului.

Asadar, este vorba despre consumul mare de apa care te poate scapa definitiv de cearcane si totodata iti poate intineri tenul cu totul.

CUM TE AJUTA APA SA SCAPI DE CEARCANE

Consumul ridicat de apa te scapa de toxinele acumulate in organism si reduce cantitatea de sare din corp, implicit cantitatea de sare acumulata in jurul ochilor.

Astfel, consumul ridicat de sare poate sa te scape de senzatia de ochi umflati si poate sa duca la disparitia cearcanelor.

Potrivit unor studii efectuate de-a lungul timpului, persoanele care beau aproximativ 3 litri de apa pe zi au un ten mult mai luminos si mai curat si pe deasupra nu au aproape deloc cearcane.

Sursa

ceas-somn

14 ianuarie 2017
de admin
0 Comentarii

Ai probleme cu somnul? Iată metoda prin care poţi să adormi în doar 60 de secunde.

Mai jos vei găsi o tehnică care te face să adormi în 60 de secunde. Este vorba despre o tehnică de respiraţie.

Astfel, dacă îţi concentrezi atenţia asupra respiraţiei fără a face nimic altceva poţi să îţi schimbi starea de spirit şi să fii mult mai relaxat, potrivit doctorulzilei.ro.

Tehnica se numeşte respiraţia 4-7-8 şi este la bază de origine indiană. Această tehnică elimină rapid rata de dioxid de carbon şi se face în 5 paşi. Trebuie să stai întins pe spate în pat:

1. Inhalează pe gură aer ca şi cum ai absorbi nişte paste delicioase

2. Închide gura şi expiră pe nas în timp de numeri până la 4

3. Ţine-ţi respiraţia şi numără până la 7

4. Expiră până ajungi la 8

5. Inhalează iar şi repetă exerciţiul de 3 ori până numeri iar la 4

Sursa

ana_aslan_94732600

14 ianuarie 2017
de admin
0 Comentarii

Cum ”păcălim” bătrânețea? Terapia anti-îmbătrânire pusă la punct de Ana Aslan

Cum „păcălim” bătrânețea? Încercăm să nu cădem prea repede pradă neplăcerilor cauzate de ea. Specialiștii ne recomandă un stil de viață sănătos, care cuprinde mișcare și o hrană adecvată. Pe lângă acestea, însă, mai sunt câteva „trucuri” pe care le putem folosi împotriva bătrâneții: terapia împotriva îmbătrânirii, cititul, comunicarea.

Folosim „elixirul tinereţii”, senzaţionala invenţie a doctorului Ana Aslan. Apelăm la „terapia Aslan”, care reîmprospătează organismul. Descoperirea doamnei profesor Ana Aslan – efectele procainei asupra organismului uman – ajută la înlăturarea elementelor nocive care se acumulează în organism, în celule, precum şi la readucerea celulelor la parametrii normali de funcționare. Dr. Ana Aslan a pus la punct o serie de proceduri medicale – „Terapia Aslan”, bazate pe medicamentul Gerovital.

„O terapie specifică de prevenire a afecțiunilor cronice care pot apărea la vârstnici”, spune profesorul Gabriel Prada, directorul medical al Institutului Naţional de Gerontologie şi Geriatrie „Ana Aslan”.

De reținut că această terapie e bine să fie utilizată începând cu vârsta de 40 de ani. Atunci, organismul începe să acumuleze primele modificări de tip degenerativ.

Terapia Aslan

Ce face terapia Aslan? Cum ajută pacientul să recapete un tonus „de tânăr”? Ne-a explicat profesor dr. Gabriel Prada. „Terapia are efect de epurare, de curăţare a organismului, începând de la nivel celular, de o serie de produşi numiţi «radicali liberi». Aceştia sunt generaţi de organism în condiţii de stres. Inclusiv stresul pe care îl întâlnim în mod
curent. Dar şi cel care apare atunci când avem afecţiuni acute, în condiţii de poluare a mediului, a alimentelor. Toate acestea cresc generarea de radicali liberi în organism, ei putând ajunge la nivele foarte ridicate care epuizează mecanismele naturale de îndepărtare a acestor reziduuri.

Mai există un fenomen – epuizarea enzimatică. Odată cu înaintarea în vârstă, la anumite persoane și la vârste diferite, sistemele enzimatice devin mai puțin eficiente, ca și cum ar dispărea o parte din activitatea respectivă, inclusiv aceste enzime implicate în epurarea radicalilor liberi. Ambele grupe de fenomene conduc la creşterea concentraţiei radicalilor liberi: pe de o parte o producție în exces, din cauza factorilor menţionaţi. Pe de altă parte, mecanismele de îndepărtare, de epurare, devenite ineficiente, odată cu înaintarea în vârstă. În concentrații mărite, radicalii liberi pot să-și exercite efectele negative asupra celulelor. Mai întâi la nivel subcelular, apoi se produc distrugeri din ce în ce mai mari, până la un moment dat, când un număr suficient de mare de celule sunt alterate și apar manifestările pe care le putem evidenția la examenul clinic.”

Este momentul în care „constatăm în mod clinic o boală, o diagnosticăm”, spune profesorul. „Procesul este foarte lung, uneori durează 20 de ani şi chiar mai mult. De fapt, bolile cronice degenerative debutează cu mult înaintea momentului diagnosticării lor. În aceste boli – ateroscleroza sistemică, demenţa degenerativă Alzheimer, boala Parkinson – sunt implicaţi radicali liberi, apariţia acestor afecţiuni o putem pune şi pe seama excesului de radicali liberi”, ne spune profesor dr. Prada.

Celula revine la viață

Aşadar, cum acţionează medicamentul inventat de medicul Ana Aslan? „Este un epurator de radicali liberi prin două mecanisme: stimulează mecanismele naturale enzimatice, pe de o parte, şi, pe de altă parte, el însuşi este un epurator de radicali liberi. Adică se curăţă organismul de radicali liberi. Nu este o curăţare rapidă, aşa cum se întâmplă, spre exemplu, cu un diuretic, medicament care elimină rapid excesul de apă din organism. Este o curăţare progresivă. Este nevoie de timp pentru a observa efectele clinice în afecţiunile degenerative.” Așadar, acest medicament poate și trebuie să fie utilizat pe termen lung pentru a observa efectele terapeutice.

Dar dacă se întrerupe terapia, ce se întâmplă?

„Nu apar reacții deosebite, nu se întâlnesc fenomene precum cele care apar la unele persoane care întrerup fumatul. Practic, pacientul nu remarcă nici o modificare. În schimb, se reacumulează radicalii liberi în organism şi, astfel, reapar problemele legate de excesul acestor substanţe.”

Creierul poate rămâne tânăr mai multă vreme
Și creierul trebuie ajutat. Neurologii susțin că îmbătrânirea prematură a creierului poate fi prevenită. Cum? Oamenii trebuie să se odihnească, să doarmă suficient, să citească și să comunice „Îmbătrânirea şi regenerarea creierului” a fost tema abordată în cadrul manifestării „Zilele Creierului Ro-Neuro”, eveniment care a avut loc la Cluj, în perioada 1-4 iunie, şi la care au participat specialişti în domeniu din Germania, Italia, Austria, Anglia şi România.

Cum ajutăm creierul să rămână tânăr?

Ne spune președintele Societății de Neurologie din România, Dafin Mureșanu. „Prevenţia îmbătrânirii creierului e posibilă la persoane sănătoase. Nu există un remediu unic care să ne ofere garanţia că nu vom îmbătrâni cu creierul, mai târziu. Complexitatea vieţii fiecăruia trebuie ajustată, trebuie să ne alocăm timp pentru a ne odihni, e nevoie de un somn de șapte ore pe noapte, să avem o viață emoțional cognitivă echilibrată, fără exces de emoții. Să nu plonjăm complet într-o activitate care nu presupune interacțiune umană. Dacă pe parcursul zilei avem numai activitate pe e-mail, la calculator, fără dialog cu alte persoane, apar probleme. De asemenea, supraexpunerea la tehnologii reprezintă un potenţial pericol. Apoi, alimentaţia e fundamentală, trebuie să mâncăm la timp şi echilibrat, e nevoie de alimentaţie sănătoasă”.

Cititul ajută creierul, la fel și comunicarea cu alte persoane. „Să nu ne abandonăm în faţa televizorului, să mai citim o carte, să avem interacţiuni care să ne aducă la un nivel de deconectare foarte bună. Interacțiunea, comunicarea interumană, nu solitudinea, este foarte importantă”, completează dr. Dafin Mureşanu. „Dacă vrem să încetinim procesul de îmbătrânire, trebuie avut grijă de creier în condiţiile în care îmbătrânirea organismului ține de modul în care îmbătrânește creierul. Există un cumul de factori care pot genera îmbătrânirea cerebrală precoce, cum ar fi hipertensiunea arterială, diabetul zaharat, sedentarismul, obezitatea, fumatul, consumul exagerat de alcool, suprasolicitarea intelectuală, stresul”.

Sursa

Aspirina, medicamentul care nu trebuie sa lipseasca din nicio casa! Te-ai fi gandit ca elimina matreata, curata si revigoreaza pielea si ...

13 ianuarie 2017
de admin
0 Comentarii

Aspirina, medicamentul care nu trebuie sa lipseasca din nicio casa! Te-ai fi gandit ca elimina matreata, curata si revigoreaza pielea si …

Aspirina e un medicament care nu ar trebui sa lipseasca din nici o casa. Cei mai multi dintre noi o folosesc pentru a trata o durere de cap, sau febra, avand in vedere ca este destul de eficient ca antiinflamator general.

 

Unele persoane consuma apirina pentru problemele cardice, in scopul prevenirii formarii de cheaguri de sange. Ingredientul activ principal din ea, acidul salicilic, este ceea ce o face atat de eficienta si de folositoare.

 

In timp ce exista multiple intrebuintari medicinale ale aspirinei, sunt si foarte multe metode non-medicinale de folosire, pe care le poti afla pe parcursul articolului. Citeste si vei afla ce poti face cu aspirina, in afara clasicului tratament. Numarul 5 este favoritul meu!

1) Curata si revigoreaza pielea.

Acidul salicilic din aspirina este un fel de agent de curatare pentru piele, intrucat ajuta la reducerea umflaturilor, a roselii si acneei, inlaturand excesul de sebum si celulele de piele moarta, care ingreuneaza pielea.

Prepara o masca din 5 aspirine pisate, combinate cu o jumatate de cana de apa si o lingurita de miere. Aplica aceasta pasta pe piele si las-o sa actioneze timp de 10 minute, inainte de a clati cu apa calduta. Poti folosi reteta zilnic, saptamanal sau lunar, in functie de nevoile pielii tale.

2) Elimina matreata

Aspirina te poate ajuta in lupta impotriva matretei, asa ca daca suferi de mancarimi, sau daca ai scalpul uscat sau ai probleme cu matreata, zdrobeste 2-3 tablete de aspirina si amesteca-le in sampon. Aplica samponul pe par si spala-te cum o faci de obicei. Las-o apoi sa actioneze cateva minute, apoi limpezeste-te normal. Repeta procedeul de 3 ori pe saptamana si vei scapa de problemele mai sus amintite. Aceasta metoda functioneaza datorita acidului salicilic pe care il contine, si care il transforma intr-un agent puternic si foarte eficient.

3) Ajuta florile sa persiste mai mult

Plantele si florile proaspat taiate au tendinta de a se ofili repede. Acest lucru se intampla deoarece plantele produc un gaz numit etilen, pe masura ce se ofilesc, insa daca pui aspirina pisata in apa lor, florile vor persista mai mult.

4) Indeparteaza petele de transpiratie

Petele galbene de la subratul hainelor sunt deranjante, iar indepartarea lor este daca nu imposibila, atunci extrem de dificila; insa sarcina poate fi usurata daca folosesti aspirina pentru a le pre-trata! Combina 5 tablete de aspirina cu ¼ cana de apa si aplica pasta asupra petelor in cauza. Las-o sa actioneze timp de cateva minute inainte de a clati, apoi spala hainele in mod normal.

5) Porneste o baterie descarcata a masinii

Acest pont este valabil doar in cazul unei urgente! Daca bacteria masinii este complet descarcata, pune 2-3 tablete de aspirina in interiorul bateriei. Acidul salicilic din aspirina face o reactie cu acidul sulfuric din baterie, incarcand-o, astfel incat sa reusesti sa duci masina la un service auto sau la un mecanic. In aceasta situatie trebuie sa actionezi cu multa atentie, deoarece reactia chimica poate avea repercursiuni neplacute.

Sursa

Cititorii au confirmat ca sucul de lamaie in combinatie cu uleiul de masline au proprietati incredibile

13 ianuarie 2017
de admin
0 Comentarii

Cititorii au confirmat ca sucul de lamaie in combinatie cu uleiul de masline au proprietati incredibile pentru ficat! Iata cum trebuie sa consumi acest amestec

Ficatul este unul dintre cele mai mari organe ale corpul uman, avand cele mai multe si mai diversificate functii.

 

Are peste 500 de functii, unele atat de complexe incat fara ficat nu ai putea trai, si nu exista un aparat sau sistem care sa poata inlocui toate functiile ficatului. Una dintre cele mai importante functii este ca purifica sangele si elimina toate toxinele si impuritatile din el.

 

Astfel, daca ai un ficat curat inseamna ca organismul tau este sanatos plin de vitalitate, energie, iar starea de spirit pe care o ai este excelenta. Curatarea ficatului in fiecare zi este cea mai buna modalitate de a-l pastra sanatos.

Cum iti poti curata ficatul?

Combina doua parti egale de suc de lamaie si ulei de masline. Este recomandat sa iei o lingura din acest amestec puternic in fiecare dimineata pe stomacul gol. Dupa ce ai facut acest lucru, te poti bucura de micul dejun.

Ar trebui sa simti o schimbare intr-o luna. Un aspect fizic mai frumos, o piele mai stralucitoare si mai sanatoasa, o ameliorare a cercurilor intunecate din jurul ochilor, sunt doar cateva din beneficiile de care te vei putea bucura. Intestinele tale vor functiona corect si vei uita de problemele legate de digestie si constipatie. Vei fi sanatos si plin de energie!

Uleiul de masline este cel mai eficient produs, mai ales atunci cand vine vorba de decolmatarea canalelor ficatului si vezicii biliare. Bila este un participant activ in digestie, deoarece accelereaza functia tranzitului intestinal. Lamaia si afinele au acelasi efect asupra digestiei.

Lamaia are proprietati puternice asupra sanatatii si acestea sunt, probabil, bine cunoscute pentru tine. Lamaia este o sursa excelenta de vitamina C, fiind destul de eficienta in eliminarea grasimilor, ea contribuind, de asemenea, la procesul de curatare a ficatului.

Sursa

Un nutritionist a vrut sa isi testeze limitele si a mancat doar banane timp de 12 zile. Iata ce s-a intamplat mai apoi!

13 ianuarie 2017
de admin
0 Comentarii

Un nutritionist a vrut sa isi testeze limitele si a mancat doar banane timp de 12 zile. Iata ce s-a intamplat mai apoi!

Yulia Tarabath este nutritionist si antrenor motivational.

 

Ea a experimentat dificultati in mentinerea echilibrului alimentar si efectuarea exercitiilor, lucruri pe care trebuia sa le combine cu rutina vietii de zi cu zi, asa ca a decis sa faca un mic experiment.

 

Suntem cu totii constienti de numeroasele beneficii ale bananelor, insa experimentul a eliminat chiar si cea mai mica indoiala. Acest fruct contine mai multe calorii decat multe alte fructe, precum si fructoza, surcoza, glucoza si fibre.

Vezi mai jos ce sa- intamplat dupa cele 12 zile!

Ea a hotarat sa testeze efectul consumului de banane pana la limita, asa ca a decis sa nu manance nimic altceva decat banane timp de 12 zile. Aceasta metoda, numita si „mono-fruct” reprezinta un mod excelent de detoxifiere.

Fara indoiala, fiecare nutritionist va spune ca nu este recomandat sa consumi aceeasi mancare la fiecare masa in timpul unei zile, avand in vedere ca nu vei putea acumula toti nutrientii necesari organismului.

In orice caz, daca ai un organism pregatit, poti obtine rezultate pozitive. Acest lucru s-a intamplat in cazul nutritionistei Yulia.

Atat ea, cat si sotul ei au consumat numai banane timp de 12 zile.Datorita proprietatilor nutritionale, bananele le-au oferit senzatia de satietate pentru o perioada mai lunga de timp.

La inceput, Yulia a observat ca tractul digestiv i s-a imbunatatit, iar durerile de stomac au disparut. Deasemenea, a observat ca se putea concentra si lucra mult mai usor. Mai mult decat atat, se simtea mai creativa si activa. Ea a devenit mai relaxata, in acelasi timp.

Pe de alta parte, Yulia a experimentat si cateva imbunatatiri majore asupra sanatatii. Ea avea probleme cu nivelul ridicat al zaharului din sange, dezechilibru hormonal si candida inainte de experiment. Dupa 12 zile nu mai prezenta niciun fel de probleme. In plus, a si pierdut din greutate.

Asadar, in ceea ce priveste beneficiile asupra sanatatii si pierderii in greutate rezultate in urma experimentului, putem concluziona faptul ca testul „mono-fruct” poate avea avantaje, daca te simti pregatit sa il pui in practica.

Oricum, nu omite faptul ca acest experiment nu poate fi facut de oricine, avand in vedere ca reprezinta o schimbare drastica asupra organismului si metabolismului. Deasemenea, el nu este recomandat persoanelor care sufera de probleme ale glandei tiroide.

Sursa

Un catel de usturoi pe stomacul gol

13 ianuarie 2017
de admin
0 Comentarii

Un catel de usturoi pe stomacul gol, in fiecare dimineata. Efectul te lasa mut!

Stiai ca in cazul in care mananci un catel de usturoi pe stomacul gol, vei face minuni corpului tau? Usturoiul – un ingredient simplu, cu beneficii pentru sanatate uimitoare. Acesta stimuleaza sistemul imunitar si normalizeaza flora intestinala.

 

Crescand de la o varsta frageda la tara, am aflat ca usturoiul a fost primul meu ajutor, in cazul in care ma imbolnaveam sau doar ca o masura preventiva. Nimeni nu a contestat vreodata competentele sale. Usturoiul este un antibiotic natural puternic. El chiar functioneaza! Acesta ucide un numar foarte mare de diferite bacterii. Usturoiul este utilizat pe scara larga in medicina naturista si medicina traditionala pentru tratarea multor boli si afectiuni.

 

Cultivarea usturoiului a inceput in urma cu aproximativ 5 mii de ani. Acesta a fost folosit de romani, asirieni, egipteni, greci, evrei, arabi si multe alte culturi. Pitagora a numit usturoiul drept „regele condimentelor”.

Cele mai vechi referinte cunoscute indica faptul ca usturoiul a fost o parte importanta a dietei de zi cu zi a egiptenilor. Un manuscris egiptean din acea perioada include 800 de medicamente, dintre care 22 au fost realizate cu usturoi.

Oamenii de stiinta au descoperit ca in momentul in care consumam usturoi pe stomacul gol, acesta practic isi va dubla puterea, ceea ce il face cel mai puternic antibiotic natural existent. Aceasta se intampla deoarece bacteriile sunt extrem de expuse dimineata si nu se pot apara, cedand in fata puterii sale uimitoare.

Utilizarea usturoiului in locul antibioticelor

Usturoi este compus din substante azotate, sodiu, potasiu, seleniu, calciu, magneziu, siliciu, sulfuric, acid fosforic, vitamina C, D, B, fitosteroli si uleiuri esentiale. In plus, usturoiul este bogat in alicina, care este formata prin distrugerea mecanica a plantelor. Potrivit unor cercetatori, alicina are un efect bacteriostatic puternic care ajuta la eliminarea infectiilor mult mai repede. Usturoiul poate lupta, de asemenea, cu infectiile fungice, ceea ce il face un medicament mult mai valoros decat orice antibiotic chimic existent.

Usturoiul: Un remediu natural original

Usturoiul contine mai mult de patru sute de componente si minerale diferite, inclusiv multi antioxidanti care, au un numar foarte mare de proprietati terapeutice pozitive.

10 beneficii uimitoare ale consumului de usturoi pe stomacul gol

Usturoiul previne imbatranirea si infundarea arterelor majore si periferice.

Proprietatile curative ale usturoiului ajuta la reducerea nivelului de colesterol rau din sange.

Este foarte important de stiut ca usturoiul intareste sistemul imunitar, astfel creste capacitatea organismului de a rezista influentelor daunatoare ale mediului.

Usturoiul ucide un numar mare de diferite bacterii.

Usturoiul ajuta la protejarea impotriva bolilor de inima, reducand sinteza trigliceridelor din ficat care ajuta la prevenirea dezvoltarii aterosclerozei.

Usturoiul scade tensiunea arteriala si are proprietati anti-inflamatorii.

Usturoiul este un antibiotic natural si un remediu eficient impotriva racelilor.

Se recomanda utilizarea usturoiului pentru tulburarile sistemului nervos.

Usturoiul ajuta la uciderea celulelor multiform glioblastom – o tumoare maligna de la nivelul creierului.

Usturoiul, de asemenea, actioneaza ca un anticoagulant, care subtiaza sangele si previne formarea de cheaguri de sange periculoase (ajutand la reducerea riscului aparitiei unui atac de cord sau a unui accident vascular cerebral).

Sursa

Adio, respiratie urat mirositoare! Adio, placa bacteriana si tartru cu acest simplu remediu!

12 ianuarie 2017
de admin
0 Comentarii

Adio, respiratie urat mirositoare! Adio, placa bacteriana si tartru cu acest simplu remediu!

In acest articol va vom prezenta un vechi remediu natural, care va ajuta la detoxifiere, curatand in acelasi timp dintii si gingiile, distrugand bacteriile daunatoare.

 

Acest remediu trateaza si problemele tenului, artrita, astmul, durerile de cap, dezechilibrul hormonal, infectiile si disfunctiile ficatului.

 

Cum se face gargara cu ulei?

Trebuie sa stiti faptul ca aplicarea acestui tratament este extrem de simpla. Luati doua lingurite de ulei vegetal precum cel de cocos sau susan si tineti-l in gura cat de mult puteti (cu cat mai mult timp este tinut in gura cu atat mai bine).

Dupa ce nu mai puteti sa-l tineti in gura, scuipati uleiul si clatiti bine. Cel mai bun moment in care puteti aplica acest tratament este dimineata, inainte de masa. Puteti repeta procedeul, inainte de fiecare masa, in cazul in care aveti infectii dentare.

Procedura:

In primul rand trebuie sa puneti 1-2 lingurite de ulei vegetal.

Apoi, pentru aproximativ 10 minute, tineti uleiul in gura. Aceasta este durata necesara distrugerii bacteriilor daunatoare si placii bacteriene. De asemenea, mai trebuie sa stiti si faptul ca atunci cand scuipati uleiul, acesta trebuie sa aiba o compozitie cremoasa, de culoare alba, deoarece odata cu trecerea timpului, uleiul devine din ce in ce mai cremos.

Nu scuipati uleiul in chiuveta, ci in cosul de gunoi, deoarece este plin de bacterii si toxine. Nu ighititi acest ulei!

Clatiti gura cu apa calduta.

Ultimul pas este acela de a peria dintii.

La inceput, este posibil ca aceasta tehnica sa vi se para ciudata si greu de realizat, insa va veti obisnui cu ea foarte repede.

Dupa o singura luna, dintii vor fi mai albi, mai curati si mai sanatosi.

Sursa

Bacteria care te baloneaza si nu te lasa sa slabesti! Din pacate multi oameni o au si nu stiu asta! Iata un amestec natural eficient impotriva ei

12 ianuarie 2017
de admin
0 Comentarii

Bacteria care te baloneaza si nu te lasa sa slabesti! Din pacate multi oameni o au si nu stiu asta! Iata un amestec natural eficient impotriva ei

Helicobacter pylori este un tip de bacterie care provoaca infectii stomacale, de regula asimptomatice. Infectiile cu aceasta bacterie afecteaza aproximativ doua treimi din populatia lumii, principalul mod de contaminare fiind prin apa si alimentatie.

 

Netratate, infectiile pot degenera in ulcere peptice si, in cazuri extreme, chiar cancere stomacale. Prezenta acestei bacterii in stomac este greu de depistat fara mijloacele medicale de diagnostic adecvate.

 

Cum poti sti daca suferi de o infectie stomacala cu aceasta bacterie?

H. pylori poate genera, in unele cazuri, simptome precum balonare, dureri si arsuri stomacale, reflux esofagian, constipatie, diaree, flatulenta si disconfort in segmentele superior si mijlociu ale abdomenului. Dar simptomele enumerate pot fi corelate si cu alte probleme digestive, sau pot trece drept manifestari normale, ceea ce ingreuneaza procesul de arderea caloriilor si implicit a scaderii in greutate.

Ce este de facut?

In continuare iti vom prezenta un amestec eficient pentru eliminarea cu succes a acestei bacterii, amestec ce te va scapa si de balonare si va face posibila arderea grasimilor.

Vei avea nevoie de:

• 1 lamaie

• 1 castravete

• 1 lingura de ghimbir dat pe razatoare

• 1 lingura de suc de aloe vera

• O chita de coriandru sau patrunjel

• ½ pahar de apa

Mod de preparare:

Prepararea este foarte simpla. Doar amesteca toate ingredientele in robotul de bucatarie si consuma bautura in stare proaspata.

Ingredientele acestei combinatii au proprietatea de a accelera metabolismul chiar si in timpul somnului.

Efectele de slabire ale fiecarui ingredient in parte:

• Castravetii sunt o leguma excelenta pentru arderea grasimilor.

• Patrunjelul si coriandrul sunt plante sarace in calorii, dar bogate in antioxidanti, vitamine si minerale. De asemenea, previn si trateaza cu succes problemele de retentie de apa si balonarea.

• Ghimbirul este un excelent stimulator al metabolismului si poate preveni totodata constipatia. Cu ajutorul lui, organismul poate arde grasimile chiar si in timpul somnului.

• Zeama de lamaie ajuta la detoxifierea corpului.

• Sucul de aloe vera contribuie si el la slabit.

Sursa